笑着面对人生 

    世界上的事情最好是一笑了之，不必用眼泪去冲洗——  这句印度大文豪泰戈尔的名言时时冲撞着我曾经苦痛过的心。

    我是个爱笑的女人，和我的父亲一样不见其人，先闻其声。三十多岁的我，是在父母的溺爱和老公的宠爱中渡过的，曾经一度认为自己是世界上最幸福的小女人，没想到也会被生活的情感困惑的泪湿枕巾，心力憔悴。但我总能保持一种好的心情。也许正是有了这种乐观开朗的好心态，有一个对人对已的宽容大度、不计得失的坦然胸怀，让我在最苦痛的时候也能笑着面对人生。生活让我深深懂的：只有发自内心的笑，我们的人生之路才会充满阳光，身体才会健康强壮，心情才会舒爽豁朗，亲情、友情才会更好的沟通，事业才会走向成功，生命才会更有意义。苦痛来临时，我也曾在夜里悄悄啜泣，会在无人的角落里默默流泪，但擦干眼泪，我还是个快乐的小女人。即使心里还有痛，送给亲人、朋友、同事的永远是一张充满灿烂阳光的笑脸。

    我们每一个人都是凡夫俗子，所以我们有快乐也会有烦恼。快乐，是上天赐给我们的一种享受：儿时父母的一个亲吻，亲人的一句赞美，老师的一次表扬，都让我们品尝到了孩童时代不同的快乐。长大成人时的金榜题名、洞房花烛、事业的成功、对父母的尊爱、对伴侣的情爱、对儿女的疼爱、对朋友的关爱、对万物的慈爱、对生命的珍爱……更让我们感悟到成人后的美丽人生。　　

    世界万物是相辅相成的，生活也不会永远一成不变。变幻莫测的生活，充满着五彩缤纷的快乐，也有平凡琐碎的烦恼与忧愁。为生计而忙忙碌碌，紧绷着每一根神经；充满竞争的工作和形形色色的人际关系带来对身心的压力；无法抗拒的天灾、无法预料的人祸；撕碎人心的生死离别，使我们的神经变得苦恼、忧愁、愤怒、痛苦等等。负面的情绪严重的侵害着我们的身心健康，如果你不能自我调节，你就会成为苦痛的奴隶，萎靡不振的精神、彷徨悲观的心态、衰弱多病的身体会把你折磨的鬼不鬼人不人…… 　　

    愉快的笑声，是精神健康的标志。保持一种万事顺其自然的好心态，一个积极向上的好心情，笑着面对人生，你才会战胜生活中的困苦和失败，彻底摆脱心灵的阴影和伤痛。　　

    朋友，当你陷入困苦时，不妨对着生活笑一笑。此时的笑容，就是一道金色的阳光，融化你心灵最深处的寒冰。当你流泪时，你不妨对着生活笑一笑，此时的笑容，就是战胜困难走向成功的法宝。