如何加强留守儿童的心理健康 

　　随着社会的发展，生活水平的提高，为了改善家庭的经济状况，大批的农村劳动力不断地拥向城市，为国家的繁荣，城市的发展贡献着自己的力量。可是，在农民背井离乡，使自己生活发生变化，促进城市不断繁华的同时，“留守儿童”问题却日渐突出。为了更好的关爱留守儿童的健康成长，下面心理专家为大家讲解如何让留守儿童健康成长。

　　年青人外出务工，家庭的经济条件得到一定程度的改善，但留守儿童的成长却令人担忧。除了吃饱穿暖以外，孩子各方面教育均比较缺乏，导致他们的问题越来越多。据有关调查显示：65.9%的老师认为父母外出打工的孩子在心理上存在较大的问题。他们易产生焦虑、烦躁、悲观、疑虑等一系列的消极情绪。性格方面，70%左右的留守儿童常常表现出性格柔弱内向、自卑孤僻，以自我为中心，自私自利，不会替别人着想，经受不起挫折等等，并引起了行为上的较大偏差。

留守儿童的心理健康

　　是什么原因导致了留守儿童出现这些问题呢?我觉得其主要原因有如下几个方面：

　　1.缺乏良好的亲情关系

　　在对我校及周边社区200名留守儿童进行调查后发现，25%的父母经常给孩子打电话;8%的孩子经常给父母打电话;14%的家长每月回家一次;66%的家长一年中回家两三次;36%的父母一年回家一次;出去后再也没回来过的占1%。由此可见，相对于其他同龄儿童来说，“留守儿童”自幼便远离父母，缺乏频繁的联系，从而缺乏一种稳定而和谐的亲子关系，长期处在这种特殊的生活环境中，极易表现出胆小、迟钝、不爱与人交往、少言等不良的人格特点。这些不良的人格特点会直接影响到留守儿童的身心发展，致使“留守儿童”在性格上变得孤僻自卑，缺乏自信，存在不同程度上的心理问题。

　　2.监护人不能完全胜任对孩子的教育

　　调查结果表明，92%的“留守儿童”由祖父母辈进行监护抚养。老一辈的思想观念比较陈旧，对孙辈往往疼爱有余教育不够。他们更多关爱的是孩子的衣食，对孩子的思想、行为教育则显得比较无力。5%留守儿童是由亲戚做监护，还有3%的是由朋友照顾。对于别人的孩子，这部分监护人通常采取通融政策，该管的不好管太严;管不了、没办法的，就干脆不管。只要孩子平安、不犯大错误即可。在这种特殊的教育环境下，“留守儿童”很易出现思想偏差，养成一些不良的生活习惯，最后导致出现一系列的不良问题。

　　3.学习的压力大

　　“留守儿童”属于特殊的社会群体，学习缺乏家长的辅导和监督，学习因而显得困难重重。现在学校大多数班级的学生人数多，留守儿童多，开设的课程多，缺乏家长辅导督促的留守儿童学起来就更加吃力，当孩子觉得学习困难重重时，缺乏适当的引导，导致他们对学习更加缺乏自信。

　　4.留守儿童的自我调控力差

　　以上引起“留守儿童”心理问题的原因均属于外部因素，而外因常常是通过内因起作用的。“留守儿童”本身的自我调控能力就是其内部因素。根据调查统计显示：21.6%的“留守儿童”表示自己的自控能力较差，16.2%的表示自控能力很差，54.3%的认为自己的自控能力为一般，只有7.9%的认为自己自控能力强。自控能力差的“留守儿童”比自控能力强或者一般的“留守儿童”在情绪、情感、学习心态和行为方面更易产生不良的心理问题，从而影响其人格的健康发展。

　　针对以上成因，加强留守儿童的心理健康教育，可以从以下几个方面入手：

　　一、搭建亲子沟通的桥梁，让孩子感觉家长就在身边。

　　俗话说：父母是孩子的第一任教师。良好的亲子关系能促进儿童身心健康发展，相反，则阻碍其发展。为了“留守儿童”能够像其他儿童一样健康快乐地成长，即使家长自己不能陪在孩子身边也应该尽可能地保持和孩子天天联系，经常交流!关心他的生活，了解他的想法，让他们时时刻刻感受到父母的关爱，恰当地引导孩子健康的成长。曾有位留守儿童的家长是这样和孩子沟通：每日固定时间给孩子打一通电话，关心孩子的衣食学习。并且每周给孩子深入交流一次，帮助孩子整理遇到的问题，交给他们解决问题的正确方法、做人的道理。另外寒假暑假他也尽量把孩子接到身边，让孩子和自己一起住。有空还带孩子出去走走，增加孩子的见识，拓展孩子的视野，让孩子在更广泛的空间内懂得更多。这样一直持续了五年。五年来，家长不仅很了解自己的孩子，而且和孩子的情感深厚，促进了孩子健康快乐的成长。而这个孩子也很一直活泼开朗，甚至比很多不是留守儿童的学生还要优秀。

　　二、加强家长和监护人的沟通，把对孩子的教育落到实处。

　　监护人是留守儿童的直接管理者，监护人的管理态度直接影响留守儿童的发展。家长和留守儿童的监护人经常交换教育孩子的意见，有助于双方在孩子的教育方面达成共识，促使监护任务的落实，促进孩子的健康成长。如果和留守儿童的爷爷奶奶经常交换意见，不仅能了解孩子的在家的行为动向、思想意识，而且能让老人学习现代教育方法。发现问题，双方还能及时梳理，商讨出更合适的教育方法。如果和照顾孩子的亲戚朋友经常交换意见，则能更了解自己孩子的为人处事，还能让监护人明白家长的教育意愿，达成教育共识，促进对孩子教育落到实处。

　　小超2岁时父母就外出打工，从此他就跟着爷爷奶奶生活。爷爷奶奶每天在田里忙着，小超要么跟着爷爷奶奶到田里玩泥巴，要么自己和差不多大的孩子四处玩耍。4年之后小超上一年级了，妈妈回来带他去学校报名，发现小超行为习惯很差，爱说脏话，爱在地上爬着玩……一说他，他还很不高兴，倒地就打滚。妈妈问奶奶，奶奶说他一直都是这样，哄哄他就好了。妈妈心里很难受，找回孩子的爸爸，坐下来和父母彻谈了一天，让年迈的父母明白了除了照顾好孩子的衣食健康以外，还应该多关注孩子的思想行为，严格教育。并且给父母提供了一些自己认为适当的教育方法。在儿子媳妇的时时提醒下，爷爷奶奶加强了对小超的行为习惯教育。一段时间过后小超说脏话的次数明显减少，衣服也干净了很多，教育效果十分明显。

　　三、创设恰当的挫折情景，培养留守儿童承受挫折的能力。

　　当今的儿童备受家庭和社会的宠爱。他们从小受赞扬多，批评少。过分的保护使他们不知受挫的滋味是什么，面对困难他们无所适从、惊惶失措。留守儿童在各方面遇到的问题比同龄孩子多得多，遇到困难时又常常缺乏家长的及时指导，因此培养他们的受挫能力显得更加重要。在教育中，我们可巧妙地创设情境，如设置难题、制造挫折等，使留守儿童在达到目标的过程中，既不是望而生畏、束手无策，也不是一帆风顺、轻而易举，而是需付出一定的努力，克服一定的困难后才能取得，以增强他们的心理承受能力，使他们懂得如何迎接困难的挑战，以适应生活中常常发生的各种突发问题。

　　留守儿童王小虎，一个特别爱哭的孩子。语言课上老师教写“会、写、认、识”四个字，多数小朋友写完出去活动了，而王小虎和另外两个小朋友却还在心不在焉地写着，老师督促他们写字要专心。一会儿，那两个小朋友也写完了兴高采烈地出去玩了。王虎一看，教室里只剩自己一个孩子，开始着急了，低头自己写着写着哭了。老师知道他自尊心强，不愿意落在别人后面，也知道他的动手能力比较差，不喜欢写字。老师轻轻地来到他身边，并没有责骂他，而是微笑着鼓励他说：“今天你写字很用心，还有两个字就写完了。相信下次你一定会写得快一点，和其他孩子一起出去玩”。在老师的帮助和鼓励下，不多一会儿，王小虎也写完了，开心地和伙伴们玩了起来。以后的日子老师只要发现他写字有一点进步就在班里表扬他，发现他有问题就耐心地帮助他。慢慢地王小虎不怕写字了，写字的速度也有了很大的变化。

　　四、交给孩子调节情绪的方法，培养留守儿童情绪调控的能力。

　　善于调节和控制自己的情绪，有助于儿童建立良好的人际关系，有益于儿童的心理健康。然而儿童之间发生冲突，很大一部分原因都是因为当时控制不住自己的情绪，好冲动的儿童尤其是如此。留守儿童由于常得不到父母的关爱，缺乏疏导，常常比较冲动，经常为一点小事而把矛盾激化、放大，让自己的人际关系出于比较紧张、被动的状态，不利于其健康成长。因此培养留守儿童情绪调控能力尤显重要。

　　培养留守儿童的情绪调控能力，最直接有效的方法就是要善于抓住机会，教会留守儿童一些简单易行的情绪调控方法和策略。比如，对于那些情绪容易冲动的同学，可以让他请一个稳重的同学在自己情绪冲动前提醒自己;在感觉到压力太大的时候，可以通过写日记、谈心的方法来舒缓压力;在情绪低落的时候，可以听听音乐，散散步……让他们掌握了一些具体的情绪调控方法，能缓解他们内心的压力，减少人际交往中的冲突，有助于和其他孩子和睦相处，大大降低心理问题发生的可能性。

　　五、交给孩子与人相处的方法，让留守儿童学会人际交往。

　　每个人都生活在社会中，需要得到别人的关心、支持和重视，因此不可避免要与他人进行交往。良好的人际关系不仅是心理健康所不可缺少的条件，也是获得心理健康的重要途径。而多数留守儿童内向，不善于表达和沟通，受点打击，闷在心里，关在屋里，不愿见人。长期下去，思想压力大，包袱重，使其身心不能健康成长。所以，让留守儿童学会如何与他人交往是非常必要的。

　　让留守儿童学会人际交流，首先应该让他们认识到在人际交往过程中彼此的权利和责任，要平等对待对方，要像尊重自己一样尊重他人。其次要乐于与他人交往，能够与同伴合作，能够与教师和家长沟通、交换意见。同时，让他们明白在人际交往中不能只考虑自己的需要，还要关心他人的需要，懂得体谅他人。再次，要让留守儿童学习一些正确的沟通技巧和有效的交往态度，能够宽以待人，真诚地赞美他人，也能够接受善意的批评。最后，要让他们在人际交往中保持人格的独立和完整。由于生活环境的不同，每个人都有自己独特的个性，有自己独特的行为模式，在与他人交往的时候，能够适当迁就别人，随和的态度在人际交往中是必要的，但是这种迁就是有限度的，随和并不意味着放弃原则，更不等于失去自己完整的人格。

　　现在大家都明白留守儿童的心理问题是如何产生了，因此，我们应该充分重视留守儿童的心理健康教育，学校应具备有心理健康教师，做到社会、学校、家庭齐抓共管，使孩子从小树立正确的人生观、价值观，促进孩子健康快乐地成长。