在婚姻生涯中,丈夫与妻子应当各自保存一片属于自己的空间,给对方以懂得与信赖,以宽容与尊敬.但说者容易做者难，有时为了一些鸡毛蒜皮小事,争吵不休,甚至大打出手,影响了夫妻情感,导致婚姻的决裂.那么怎样才是比较理想的做法呢，文者浅谈，记之会有所用：
一 、千万不要双方同时发怒,彼此大声吼叫.俗话说:家家有本难念的经.当一方由于某种原因大声吼叫发怒时,做为另一方千万不要随着吼叫发怒,要心平气和面带微笑说:“怎么了亲爱的，谁又惹你赌气了，小声点，这样大声会影响四邻不安的,会让人呲笑的,会轻易朽迈的,有什么不顺心的事可以向我诉说.”这样怒火会逐渐熄灭的，反之只会越燃越旺.
二、 不要责备对方,不要重翻旧帐老提对方的不是.夫妻长期生涯在一起,会发现对方的不足,甚至有做错事的时候,要谅解对方,不要不分场所,在人前责备对方,这往往会引起对方的反感和不快.更不要翻提旧帐,拿一些陈芝麻,烂谷子的证据,数落对方的‘不是’和‘罪过’责备对方，辱骂对方．这是很笨拙的做法．只要把握好了度,就不会伤及情感,做到争吵有度,及时化解.
三、 有错就改,并恳求对方的谅解.假如一方意识到产生抵触的重要义务在自己,就应自动向对方认错,恳求体谅.即使过错不在自己一方,也可以自动承担义务,由于爱人必竟不是外人.
四、 天天向对方说一句激励或夸奖的话（有必要时）,假如缺少夸奖和勉励会导致双方感情单薄.只有多激励对方,给对方打气,才干让对方为你倾心,为你付出,能力有所作为.同时也会受你的沾染,而往寻找你身上的亮点并给予激励和赞美.
五、 时常反问自己,从自己做起.我天天要求对方公道吗?假如对方达不到请求是主观原因,还是客观原因呢?我满足对方请求了吗?我那样请求对方方法适当吗?等等.要时常反问自己.如实在不能通过直接的行动来转变对方,那只能应用转变自己来转变对方,让对方真正认识到自己的不足之处,遂渐改变过来.
六 、永远尊敬对方,不说过激的话.夫妻间应真挚相待,相互信赖,相互尊敬.不经对方容许莫要查看或打探对方的私人空间.也不要摆出一副居高临下的姿势,给对方白眼,冷淡,或出言不逊,让对方为难下不了台.
夫妻间争吵是常有的事,不要说一些过激的话或揭短的话,人们最讨厌别人揭自己的短处,尤其是自己的亲人揭短,心灵所受的损害更大.也不要说: “你滚回家住” “你和你妈（爹）一副德性”“嫁给你懊悔逝世了”“还不如当初嫁给……呢?”等一些过激的话,要知道一句伤心话,就轻易造成隔阂,轻易激怒对方,刺伤对方,扩展抵触化,伤及夫妻情感。
总之,只要一方能针对抵触的具体情形,采用相应的沟通方法,巧用言语,善待对方,就会使家庭充满欢喜和笑语,才干使夫妻关系更加密切、协调。
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