优雅女人必修的8堂课 

    优雅的女人像一朵洁自的山茶花，慢慢盛开，完美清丽，散发阵阵清香。！优雅的女人是同类中的尤物，是世上的珍宝。但优雅不会与生俱来，需要在生活中培养和修炼。下面介绍8步如何打造打造优雅女人，提升气质，展示内涵，引领女人步入优雅的殿堂，绽放一生的美丽。
    第一，读书一腹有诗书气自华，红袖读书三百年，读书女人心有明灯，从李清照到冰心，如此传奇女子无一不是饱读诗书，才情洋溢，无谓时间的流逝，岁月的蹉跎，即使佳颜不再，她们的一颦一笑无一不在她们的文字中流露，她们的才情无时无刻不被后人所敬仰，这即是优雅之永恒。
    第二， 绘画一一咫尺千里之情趣，女人如画：画如人生，通过绘画，营造女人的淡然与从容，提升女人的修养与气质，王维被称赞为诗中有画，画中有诗，而绘画的女人，又何尝不是画中透露出优雅，优雅亦如画卷！
    第三，插花——春城无处不飞花，忽如一夜春风来，千树万树梨花开，优雅的女人给人如沐春风的感觉又何尝不是这样，通过插花，可以提升女人颜色的搭配、度的掌握。花语即情语，会插花的女人哪个又不是优雅从容，含情脉脉！
    第四，舞蹈——舞出女性美的韵律，舞蹈出身的女星例如章子怡，体态优雅，言语温纯，动作从容，通过舞蹈的练习，可以协调肢体的配合，不仅身体柔韧优雅，通过音乐的长期熏陶，亦学会了用欣赏音乐的心情去读懂生活，诠释人生。
    第五，音乐——繁音忽已阕，雅韵诎然清，唯美画卷中往往少不了美女古筝，仿佛高山流水般的音符随着女子优雅的轻抚从画卷中洋溢而出，恬静而悠远，如今这繁芜的时代，肯用心去欣赏、去学习音乐的女子们怎能少了那一份淡然、一份从容，优雅悠然而生。
    第六，调酒——泊舟浔阳郭，始见香炉峰，调酒要求的是味觉与视觉的交融，彼此的配合，相得益彰。不仅可以提升女人的品味，更让女人懂得其中深奥的道理。
    第七，茶艺——茶烟香晕满袈裟，香音袅袅伴霓裳，三分淡然、五分闲适、两分执着，揉成了茶叶淡淡的清香，萦绕不觉的余音。它赋予女人的亦是如此。
    第八，厨艺——此中有意，欲辨已忘言，美食不仅是满足人们的饱足感，更蕴含着制作者满满的爱意与温情。