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1. 一切顽固沉重的抑郁和焦虑,足以给疾病大开方便之门。
2. 喜怒伤气、寒暑伤形;暴怒伤阴、暴喜伤阳。
3. 如果你还是认为"等我的生活再好一些时,我会心情舒畅的",那么,你一辈子也感受不到幸福和欢乐。
4. 做你感兴趣的事,并不意味着生活过得轻松,但绝对可以活得更精彩。
5. 悲哀忧愁则心动,心动则五脏六腑皆摇。
6. 付出的时候,不要急于期待回报,否则一颗心总是牵挂着结果,反而难有收获的喜悦。
7. 当你下决心:"我就是要做好这件事,多困难我都不在乎"时,上帝也会来支持你。
8. 称赞别人也会令你自己更快乐。
9. 你不必害怕和人接触,很有可能他们也很怕你呢!
10. 除非你放弃,否则你永远不会被打败。
11. 你对自己的状况及别人的行为要求越少,你的快乐日子就越多。
12. 忍一步,风平浪静;退一步,海阔天空
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