青少年自杀心理产生的原因及预防 

    （一）自杀心理的表现及其类型

　　自杀心理大致可分为心理满足型和心理解脱型两大类：

　　1、心理满足型。表现为以下三种：

　　一是幼稚型自杀。如宝鸡市有两个少年儿童，看了电视剧《新白娘子传奇》，认为从高处跳下去可以“成仙”，就从六层楼房上跳下自杀了。

　　二是诱惑型自杀。如刘影、陈果等人受“法轮功”的诱惑，到天安门广场自焚。

　　三是赌气型自杀。如某少女因嫌其母亲过分的唠叨和过严的管教，向母亲示威赌气而自杀。河南省马振扶中学学生张玉芹，考外语时在试卷上写道：“我是中国人，何必学外文。不懂ABC，照样能接革命班，还能埋葬帝修反。”老师批评了她，她一赌气就跳了水塘。

　　2、心理解脱型。这也有三种表现：

　　一是厌世型自杀。如某地一个17岁青年，因患白血病花去了家中所有的积蓄，还欠了一大笔债，本人身体痛苦不堪，他就吞食了过量的安眠药而自杀。

　　二是绝望型自杀。某地一少妇因其丈夫染上了赌博恶习，竟将妻子当作赌资输与他人，少妇在绝望中愤然服毒自杀。

　　三是逃避型自杀。如有人经商做生意或玩股失败，为了逃避债务而自杀，有些赌徒为了逃避人们的谴责而自杀。

　　由上所述，采取自杀行为的青少年大多存在这样几种心理：

　　解脱心理——以为死可以摆脱一切烦恼和压力；要挟心理——想用自杀来发泄不满，补偿失去的自尊心或吓唬别人，从而得到别人的重视和注意；抗议心理——想以死来与自己不喜欢的事物抗争。在上述自杀心理中，前两种心理是青少年自杀中较常见的。

　　（二）青少年自杀心理产生的原因

　　产生自杀心理的原因不仅有内部原因（如个性脆弱、模仿心理、精神疾患），也有外部原因（如挫折和失败、家庭矛盾、失恋和失身等）。

　　先说说内因。无论外部的条件有多么恶劣，也无论青少年自杀的直接原因是什么，有一点是可以肯定的：凡是采取自杀行为的青少年，他们的心理绝大多数是不健康的。归纳起来，引起青少年自杀的内因主要有以下几个方面：

　　1、躯体的折磨。在自杀的青少年中，有很大一部分人是因为身体有残疾，或得了重病乃至不治之症，因而对生活失去了信心，觉得前途暗淡，看不到光明，不如一死了之。

　　2、自身性格上的弱点。青春期的青少年容易走极端，看问题绝对化，一旦遇到点儿挫折打击，便觉得承受不了。有的青少年性格过分内向，甚至有些忧郁。有这种性格的人多爱钻牛角尖、遇到一点不顺心的事便心灰意冷，意志消沉。这些性格上的弱点都有可能成为青少年自杀的内在因素。

　　3、有严重精神病。医学上认为，大约有72％的自杀者在自杀前情绪恶劣或有非理性狂乱冲动，抑郁症患者自杀率约为15%，研究表明36％的自杀者是精神病患者。

　　4、有不良行为或犯罪行为。吸烟、酗酒、赌博、吸毒等不良行为都有可能使少年心理不健康，最终引发自杀。

　　除上述内在原因之外，还有纷繁复杂的外因，可造成自杀的悲剧。导致自杀的外部原因难以尽述，现简要概括为以下几点：

　　1.人际关系僵化。可以说，人际关系矛盾是引起青少年轻生的主要外部原因。如果一个人的人际关系比较和谐，与周围的人能融洽相处，他（她）就比较容易找到倾诉的对象，内心的种种痛苦、压抑都会得到缓解，一般情形下是不会自寻短见的。

　　2.得不到家庭温暖。父母不和、吵架离婚，或是偏爱某一个孩子，都易使青少年产生自卑、愤恨心理。如果这时候再遇到挫折打击，无疑等于雪上加霜，最后产生厌世心理。

　　3.意外的挫折和打击。失恋，考试失败、受坏人恫吓，丢失了重要财物、亲人突然去世等突然打击，都有可能使感情脆弱的青少年心灰意冷，悲观绝望。

　　（三）青少年自杀心理的预防

　　自杀是一种“卑贱的勇敢”（黑格尔语），是一种不负责任、不道德的愚蠢行为。但自杀是可以预防的，这需要家庭、社会、个人多方面的努力。

　　1、解除家庭矛盾和压力。家庭的矛盾和压力可导致青少年发生情绪危机。如父母离异、家庭不睦等。有人研究认为，体验过家庭成员自杀行为的青少年，其自杀的可能性是同龄人的九倍。

　　2、社会各方面的关注。有关数据表明，青少年自杀率目前全世界呈增长趋势。我国平均每年有20多万人自杀，其中80%以上是青少年。青少年自杀问题应该引起全社会的关注和危机干预。帮助患者解除心理矛盾，多给予鼓励，使其热爱生活，对前途充满信心。

　　3、青少年要提高自身的心理承受力。青少年应学习掌握一些宣泄不良情绪的技巧，建立良好的自我防御机制，一旦遭受了挫折，可以改善策略，或降低目标，或重新选择方法、手段，再作尝试；也可以暂时放弃当前目标，从别的方面获得成功来予以补偿自杀是当一个人的烦恼、苦闷、痛苦、失望达到极点后，对生活失去信心，对现实感到绝望而采取的一种“消极”手段。自杀心理是自杀者从遭受挫折、产生绝望到实施自杀整个过程中的一系列心理活动。有人将此称为自杀先兆。自杀心理先兆是一种极端亢奋的状态，它表现为一种疯狂的宣泄行为，一般分为身心反应和“动作化”倾向两个阶段。怀自杀心理的人常常表现紧张不安或不悦，生理上也有诸如头痛、恶心、呼吸短促、手脚发麻等反应。由于青少年的情绪具有冲动性、爆发性，因而自杀者往往亦有过强的情绪冲动。自杀的心理过程一般为：挫折→→虚无感→→对现实冷化曲解→→绝望→→自杀强迫意念→→产生自杀行为。