林文采模式的悲伤处理个案 

    治疗师：来访者，上一次我们谈到了你的爸爸。你觉得爸爸爱你吗？ 来访者：爱的。 治疗师：你是怎么知道的呢？从小到大的记忆中，有什么事让你印象深刻吗？ 来访者：小时候一次生病住院，大夏天，爸爸每天骑自行车到医院看我，陪我。晒得很黑。我感觉到他很焦急，很担心我。读大学的时候，他经常来看我，带很多好吃的。我想我对他来说是很重要的，比他自己还重要。 治疗师：就是说爸爸把你放在一个比他自己还要重要的位置上？

    来访者：是的。还有我年轻的时候性子比较急，有时候会顶撞他，跟他发脾气，但是他都很包容我，不跟我计较。印象中他极少骂过我，也没有打过我。 治疗师：所以爸爸是很关心你，包容你的？ 来访者：是的。 治疗师：那爸爸骂其他孩子吗？ 来访者：我想是有的，但我和哥哥姐姐年龄相差太大，没什么印象了。 治疗师：你是爸爸的儿子，你一定有一部分是像他的。有没有什么东西是你有他也有的？或者是你从他身上学习到的？ 来访者：我的手很巧，很多东西都可以自己摆弄修理。爸爸的手也很巧，动手能力很强。还有爸爸很爱我们，也很爱妈妈。我也很爱儿子，把家庭放在很重要的位置上。

    治疗师：所以你和爸爸一样都很爱孩子，对家庭很负责任，是一个好爸爸、好丈夫？ 来访者：是的 治疗师：还有吗？ 来访者：爸爸以前当领导，很清廉公正，不会因为谁对他说好话或给他好处就违反原则，为那个人办事。 治疗师：所以爸爸是很公正的？ 来访者：是的。我觉得我对公司的员工也是这样的，也很公正。爸爸对同事对下属都很好，他的部下、司机都称他“陈老总”，很敬重他。我对我公司的员工也很好，员工都很愿意留在公司，有的甚至一待十几年。 治疗师：爸爸是个对工作负责任的人吗？来访者：是的，我和爸爸都是对工作很负责任的人。还有爸爸是个诚实、正直的人，一向坚持原则，不说假话。我也是这样的人。治疗师：是的，爸爸是个动手能力很强，对家庭很负责任、诚实、正直、公正的人，而这些品质你也都有。 刚才我听到你说，爸爸把你放在一个比他自己更重要的位置上，你是怎么知道的呢？

    来访者：爸爸其实很希望我能多回去陪陪他，和他聊聊天，但是他知道我的孩子还比较小，而且我有一个公司要打理，总是说你把自己的公司和家庭照顾好就好了，不用经常回来。每次我给他打电话，他总是说没什么事，挺好的，简单说两句就把电话挂了。我知道他是不想我为他担心。 治疗师：所以爸爸是很能站在你的角度为你考虑的？来访者：是的，他很理解我的感受，能站在我的角度为我考虑。 治疗师：那么你爱爸爸吗? 来访者：我是爱爸爸的。 治疗师：你是怎么知道的？ 来访者：爸爸刚离休的时候，心理上很不适应。其他子女都会去告诉他该这样做、该那样做。但我会去体会他的感受，知道这需要一个过渡的过程，会去陪他、跟他谈心。 治疗师：爸爸刚离休时是很失落的，其他子女都不太能接受他的状态，觉得他不应该这样。但你很能理解和接纳爸爸的感受，会站在他的角度去考虑？ 来访者：是的，我能接纳爸爸的感受，会站在他的角度去为他考虑。在兄弟姐妹当中我和爸爸的连结是比较多的。

    治疗师：你还为爸爸做过些什么？ 来访者：平时周末和节假日的时候，我们都尽量回去看他，陪他聊天。在他生病后期，需要用亲属的血液配制一种新药，我觉得这是我能够为他做的，所以我去医院抽了血。 治疗师：其实其他的兄弟姐妹也可以做，但最后你主动承担了这件事？ 来访者：因为我觉得自己比较年轻，而且有过献血的经历。（其实还有其他年轻的晚辈可以做这件事，但大家对献血有些顾虑。而来访者毫不犹豫地承担了，并且为自己能为医治父亲尽一份力而感到欣慰。当时这件事对老人是一个很大的安慰，并且亲口对来访者表示了感谢。治疗师如果能在当时带来访者更清楚地看到、体验到这些，可能会让来访者和父亲有更多的连结，更能放下一些对父亲的内疚和自责。）

    来访者：还有我创建了一个公司，完全靠我自己的能力，这是我让爸爸感到比较自豪的一件事情。再有就是我为爸爸生了一个孙子，虽然这是自然的选择，但我哥哥姐姐的孩子都是女孩，爸爸在晚年终于有了一个孙子，对他来说是弥补了一个很大的缺憾，让他的人生更完满了。 治疗师：是的，你靠自己的能力创建了一个公司，在爸爸晚年为他添了一个孙子，让他的人生更完满。这些都让爸爸感到欣慰。来访者，爸爸去世了，我知道你有很多的悲伤、内疚和自责。如果爸爸现在就坐在这里，你愿意对他说些什么吗？ 来访者：愿意。 治疗师：（在来访者对面摆一把空椅）来访者，现在你的对面坐着你的爸爸。你能看到他吗？他穿着什么样的鞋子？ 来访者：黑色的鞋子。 治疗师：什么样的裤子？什么颜色的衣服呢？ 来访者：他穿着他常穿的那套睡衣。 治疗师：你能看到他的脸吗？他的脸上是什么神情？ 来访者：可以。他是平静的。

    治疗师：好。现在把你想说的话对爸爸说吧。 来访者：爸爸，你走了，我很难过，很内疚。我真希望能有机会再回去看看你，多陪陪你，和你说说话。我希望在死亡那扇门的背后，不是一片黑暗，而是光明。希望你在那边能过得安宁。 治疗师：（请来访者坐到爸爸的位置）爸爸，刚才你的儿子说，你去世了他很难过，很内疚。你是什么感受？你有什么要对儿子说的吗？ 来访者：孩子，我知道这对我们都是一个遗憾。我也很遗憾不能再陪伴你们，不能再看着小孙儿慢慢长大。虽然你不能经常回来看我，陪我，但我看到了你工作的成就、看到了你的学习成长。我希望你把孩子好好地带大，照顾好自己，快乐地生活。

    治疗师：（请来访者坐回自己的位置）来访者，刚才爸爸说这对你们都是一个遗憾。但他会去看你的成就和成长，他希望你快乐地生活。你觉得你可以放下这个遗憾了吗？ 来访者：我暂时还没有办法完全放下这个遗憾。（对爸爸说）爸爸，我知道你很爱我。我会把您的故居整理好、照看好，我会把孩子抚养成人，我会照顾好自己的工作和生活，让自己健康、快乐。 治疗师：（请来访者坐到爸爸的位置）爸爸，你听到刚才儿子说的话，你有什么感受想对他说吗？ 来访者：孩子，你是个好儿子。听到你这么说我很高兴。我想告诉你，在死亡那扇门背后并不是一片漆黑。那里很宁静。 治疗师：对你来说是一个新的开始？ 来访者：是的，我来到了一个新的状态。 治疗师：你还有病痛吗？我知道在生命的最后一程你走得很辛苦。 来访者：没有了，那些都过去了。 治疗师：你感到轻松吗？ 来访者：是的，我轻松了。 治疗师：你觉得放心了吗？ 来访者：我放心了。 治疗师：（请来访者坐回自己的位置）爸爸刚才说在死亡那扇门背后并不是一片漆黑。他现在没有病痛了，感到轻松了。你放心了吗？ 来访者：放心了。 治疗师：你可以让爸爸安心地离开了吗？

    来访者：可以了。 治疗师：（来访者闭上眼睛）爸爸走了，他没有病痛了，因为他安息了。虽然他不在了，但爸爸的爱和他给你的资源永远留在你的身体里。当你想到爸爸的时候，还是会有悲伤和遗憾，但悲伤中还有温暖，因为你们的关系是温暖的。你给了他快乐和骄傲，他也给了你爱和资源。现在请你跟我说：爸爸，谢谢你爱我、看重我，把我放在比你自己更重要的位置上，这给了我生命的意义。你给我的爱和资源永远留在我的身体里。你丰富了我的人生、我也丰富了你的人生。你很爱我、我也很爱你。 来访者：（逐句重复） 治疗师：爸爸是有限的，他做了他能做的，你也是有限的，你也做了你所能做的。现在跟我说：爸爸你放心吧，我也放心了。 来访者：爸爸你放心吧，我也放心了。 治疗师：（把手放在来访者的胸口）现在深呼吸，把这种感觉深深地吸入身体里。感觉我是爸爸最爱的孩子，我特别地像他，我身上有他给我的爱和资源。任何时候，我只要用手就可以感觉到爸爸的爱。把这种感觉带到你身体的每一个细胞。（停留几个呼吸的时间） 如果你感觉可以了，就睁开眼睛吧。 在个案结束后，和来访者做了讨论。

    他觉得整个过程的感觉还不错，最后冥想铆定的部分感觉挺好。咨询结束后可以放下内心的自责和内疚了，原来很怕回父亲的故居，不想去整理父亲的遗物，现在觉得可以面对了。但内心的遗憾还是存在，因为有些事已经无法弥补了。