8月8日我参加了家家心理组织的心理沙龙活动。我真诚感谢王家文老师为我们搭建这么好的学习体验平台,感谢为我们无私奉献的老师们。王老师放弃自己的工作,不辞劳苦带领19人的团队,于7.24——8.4去南京参加了十天由爸妈在线组织的千人心理学家大会活动。克服了炎热高温及紧张的日程安排带来的种种困难,一边积极参与学习,一边为全体学员的学习和生活操劳。每个学员也很积极的配合王老师,顾不上吃早餐就去教室门口排队,否则就听不到已经选好的课程。在全体学员的积极努力下,我们共参加学习了27门课程。返程之前王老师就安排好了近期分享的课程。
7日上午由王飞老师分享《生命潜能苏醒》,下午是颜宾老师分享《无限生机话疗技术》,8日是《箱庭疗法》和《心理咨询师心身健康与养生之道》,上午我先参加了解凝老师主持的《箱庭疗法》沙龙活动,我在体验个案治疗过程中扮演了咨询师,A扮演了来访者。在箱庭制作完毕,陪伴A发现、反思、自悟。从A的叙述中了解到,A有对蛇等爬行动物恐惧的心理。通过A对自己摆放一家三口过程的叙述及情绪反应(哭了),了解到A的恐惧心理与自己的生活状态有关,自己由于身体不好,所有家人都特别照顾自己,就连女儿也是自己的保护使者。
当时A并没有意识到自己的恐惧与生活有关,我试图引导她自我发现,但是她比较保守的说与生活无关。在沙老师和大家的帮助下,A认识到自己的恐惧心理是与自己只关注自己的感受,没有负起妈妈的责任有关系的。自己总是不自信,感觉自己的胆量连女儿都比不上。此时A意识到自己应该担负起保护女儿的责任,遇到担心恐惧的事情自己应冲到女儿的前边。在大家的鼓励下,A走到玩具前勇敢的拿了一下蛇。尽管吓得尖叫了声,还是突破了敢于用手拿蛇玩具的第一关。
在治疗过程中,A将一家三口的顺序做了调整。开始制作箱庭时自己在中间,老公在右边,女儿在左边。后来在自我领悟过程中把女儿和自己的位置做了调整,让女儿在中间。
自述:原因是女儿才九岁太小,需要爸爸妈妈俩人的保护,从小到大由于A身体不好,都是爸爸照顾女儿,A感到很愧疚。
从A对三口顺序的摆放位置的调整,还发现A的内心还有更深层面的问题。在这里她除了说恐惧,说没有别的问题了。她不愿说,我作为咨询师在这种场合就不再深入处理了。如果需要建议她专门请专家咨询。通过这次陪伴A克服恐惧感,我意外的发现自己怕蛇的感觉没有了,居然敢用手拿玩具蛇了。
8日下午参加了王家文老师主持的《心理咨询师心身健康与养生之道》心理沙龙。在对视的体验过程中,有两位同学主动和我拥抱了。第一位同学就是中午体验时我的来访者,在我们对视一会儿后,她说我想抱抱你,接着我们就很亲切的拥在了一起。第二位同学提出了同样的要求,我们也紧紧地抱在了一起。
在拥抱体验中,我发现有位同学没有和别人拥抱,但是已经动了感情在那里哭泣。我慢步走过去主动和她拥抱了,她趴在我的肩上,越抱越紧,哭的更厉害了。过了好长时间她才平静了下来。在分享体验感受时,有两位同学(一位旁观者,一位和我对视的同学。)分别对我进行了肯定,说我的眼人的感觉是亲切、温柔、安全、可靠。他们的分析对我鼓舞很大,从他们的感受中了解到我面对来访者的眼神是可以让来访者接受的,也是有能量的。
在了解西藏的天葬仪式时,由于学员们学习心理咨询知识的时间长短不一,心理承受能力就不一样。部分学员按耐不住,很心烦的样子。特别是中午做个案体验的同学用手捂住了脸。我发现后马上走过去握住了她的手,给她力量。随后王老师让大家体验婴儿般的笑声,让大家从“惊恐”的情绪中兴奋起来!开心无比!
短短一天的学习,我收获很大。不仅学习了知识,还做到了关注在场的每一个人。 发现有人稍有浮躁,就用陪伴的方式安抚他们的情绪。
沂水慧远咨询教育中心 贺方霞 2010.8.8晚