设为首页-加为收藏-家家学校

 
动画载入中...loading
   您当前的位置:首页 >  婚姻家庭 > 婚姻危机 > 单身女人的心理治疗方案
 

单身女人的心理治疗方案 

信息来自:    发布日期:2009/6/11   浏览次数:2601  

     据联合国卫生组织调查:在近10年的时间里,全世界单身人数增长了3倍:全人类1/3的家庭只有一个人,巴黎一个人的家庭更是达到了半数。从这一调查情况来看,在25岁以上的人中,全球单身人数为12.5亿。而中国的一项相关调查也表明,中国的女性消费者有4.8亿之多,其中单身女子占21%,她们的年龄约在20岁至45岁之间。

      对于现代单身女性来说,各种类型的独身生活,不再是一种身份,而是一种精神状态。这些单身女人注重自爱、体验、变动、创造、存在、变化……但是拒绝精神僵化。有专家认为:当今形形色色的Single(单身)女人,代表了一种“新型后现代享乐主义”。虽然她们的单身生活已不再是缺陷,甚至成为流行的一种贵族时尚,但是她们的单身性情,却令其产生了不同程度的心理疾病。

    “夜生活紊乱症”

      这种症状大多发生在学习年限延长,就业年龄推迟的大龄单身女身上。她们大都拥有爱情伴侣,但是爱情伴侣只能占用她有限的时间和不多的空间。于是,在马拉松式的爱情背后,她们爱并分离着。 安妮的男友去美国深造已8年了,相互间的爱情只能以E-mail连接。由于害怕独处时的寂寞,已31岁的安妮,一直习惯下班后和一帮单身朋友去消遣。觥筹交错、蹦迪狂歌……在诱人的夜生活里,她每次都尽情地折腾到凌晨两三点才回家。若在工作上遇到挫折时,她就回去得更晚。第二天上班,总是精神不振。看到她眼肿面青,神情萎靡的样子,种种不利的传闻便在公司里传开了,不是说她贪玩健忘、精神不振,就是说她工作拖拉、无精打采,以至本来获得的赴新加坡进修的机会,也被一名更勤勉的已婚人士挤占了。

    “梦交性幻症”

     字串6 5年前,莲终于发现了丈夫在外面养了女人。莲把他们捉奸在床之后,痛痛快快地与他们打了一架,然后就断然与丈夫离了婚。因为没有孩子,分手时没啥纠葛,从此,莲成了“后单身女人”,这年她30岁。 字串9 亲朋好友没少给莲介绍对象,有的男人,莲一听基本情况就推了,有的则是例行公事见一面完事……谈对象的事就这样一次次搁了下来。莲也想开了,单身也不错,自由自在,无所牵挂。但时间长了,内心确实很寂寞。白天跟朋友瞎说一些有关性的敏感话题,莲变得越来越无所顾忌,甚至还有些放肆……这正是莲内心性饥渴的表现,或许嘴上痛快,也是一种满足和发泄吧?可晚上她却常常陷入孤苦和凄凉之中。后来,莲慢慢出现性梦,总梦到自己与喜欢的影视男星约会、相交,日间也对那些男明星牵挂不已。积虑日久,形神大伤,甚至时而烦躁易怒,时而凄然泪下,夜难成寐……后去医院治疗,诊断为“单身梦交性幻症”。

    “未婚身心病”

      32岁的思思是一位高级女白领,她并不害怕单身,甚至还很享受单身。她认为,没有情人,自己也可以像情人一样爱自己。 虽然妈妈总是为她的婚事着急,但她却不以为然。她甚至认为做“单身贵族”才是真正享受生活。但是,近几个月来,思思却时常出现失眠、多梦、惊悸等烦躁郁闷现象,而且,她的乳房也常常胀痛,骚扰得她心神不安。思思想:真怪,我又没结婚,怎么会有这种孕妇和哺乳期女人才会有的感觉呢?真是莫名其妙。

      一个周末,思思去看望一个已婚的姐妹。看到她刚刚生过小孩,每天睡在床上大碗喝汤,大口吃肉,身体像吹气球一样胀起来,臃肿不堪。思思故意在她面前展示自己的苗条身材,把裙子旋起一圈波浪说:“你看你,这可真是结婚之祸呀!”但女友却奉劝她说:“男大当婚,女大当嫁,你都32岁了,还不把自己嫁掉,小心得‘未婚身心病’哟!”对女友提到的“未婚身心病”,思思感到挺新鲜,眨着眼问她:“别吓唬我。

     ‘未婚身心病’是什么病?我现在不是很健康吗?”女友说:“我也说不清什么是‘未婚身心病’,我住院生孩子时,常听到妇科医师说到这个词,医生说,女人有些病症结了婚就会自然消除的,你还是赶紧结婚吧。”听了女友的话,联想到自己身体近来出现的异常,思思开始紧张了。

    “度假后遗症”

     每次安娜休假后,她与同事的关系就陷入低谷。依照安娜我行我素的个性,她说要休假,没有人敢反驳她,毕竟大家都知道,32岁的安娜刚结束了她的第二次婚姻。但她一走,种种怨言就出来了,同事说:“真是‘伪单身’!每逢节假日她都去休假,这次又不知道和哪个男的幽会去了?”也有同事说:“上次休假她是去哈尔滨与一个男同学同居,我们帮她做了许多事,她啥时候谢过?”上司也说:“我也没办法呀!她就是这么个不想成家却喜欢玩‘蒸发’的人。”为了不时与不同的男友同居度假,安娜在公司引起了种种非议。对此,她感到很委屈:“休假是国家规定的,凭啥这么说我?” 字串4 安娜显然是独来独往惯了,忘记了自己也是公司这部庞大机器运转中的一个小部件,她这样做,很容易导致公司的运转被“卡壳”。当然,若真的耽误了工作,那她就只有接受被“炒”的结局了。字串1

    “消极情绪症”

     艾眉与男友同居两年多了,但男友却依旧不肯与艾眉结婚。不久,艾眉还发现男友与别的女子有了交往。艾眉气炸了,断然与他分了手。31岁的艾眉重新回复单身状态后,陷入了一种无可名状的灰色倦怠状态。对工作,她总是可有可无地应付着,还时常说一些风凉话。更要命的是,她的消极情绪还像流感一样,在公司扩散开去,她的“生活无目的论”,传染了相当一部分同事,这让上司很不满。因为作为领导者,他无缘无故丧失了很多“战斗力”。 字串3 为什么单身已久的人容易患上牢骚症,容易出现“诸事不顺”的灰色消极情绪呢?盖因他们的情感出口不畅,造成生活目标的模糊,以至成为单位“群体战斗力”的破坏分子。他们自己也想摆脱这种愤世形象,但无奈感情的缺失,似乎使他们比常人更麻目和冷血。 字串7

    “性爱泛滥症”

     英子从小家教很严,做什么事都是循规蹈矩的,连交男朋友也刻板得很。她的木讷和死板,令男友俊最终忍受不了,提出了分手。英子苦苦地挽留,但俊却说她不通人性、死板,没有开放的心态和思想,就像尘封很久的人一样无法沟通。 之后,孤独的英子每晚都会想起俊对她的评价,慢慢地,她内心深处开始有了叛逆的想法,她要改变,要彻底地改变。她迈出冲动的第一步,就是在和同事小张看完电影后,答应小张的请求,去了一家小旅馆。开始英子很紧张也很不自然,但脑子里却强迫自己“开放点”,在小张娴熟的引领下,英子逐渐进入了状态……第二天醒来,英子有点后悔。可奇怪的是,小张就像一把钥匙,打开了她身体和心灵的某个秘密通道。此后,英子沉溺于一夜情之中,流连忘返。每当她喜欢的男人对她表现出特别的温存,她就无法克制内心的冲动,很轻易就投入到他人的怀抱。除了小张,她又交了5个男友。不停地更换性伴侣,让她感到特别新鲜和刺激,她就这样过起了泛滥的性生活。

     爱心提示:单身女人的心理治疗方案

     运动:一周保持2个小时的体育活动,能让你体型健美,且乐于交际; 字串1 乐趣:找到自己的生活爱好,是让你永不放弃爱情的重要办法; 社交:更换生活环境,扩大社交范围; 宽容:放低标准,无论是对人还是对己,要能够接受生活和他人的缺陷; 字串1 尝试:在步入新一段爱情生活的初期,可能会有许多的坏习惯,但无论如何,都不要轻言放弃; 负责:不妨为自己设定一个为期3个月的时间段,在这期间尽力承担自己应尽的那份责任。

 

人是漂泊的船,家是温暖的岸。回家的心情感觉好!家家心理学校——开心幸福的港湾

报名咨询电话:0539-2022112 / 8303828 QQ:29928418 29928392

家家职业培训学校    临沂心理咨询 (www.lyxinli.com)    家家心理网  
更多
 

临沂心理咨询 儿童青少年心理 婚恋情感 亲子教育 学业职业规划 高考志愿填报 心理医生 焦虑抑郁 失眠睡眠障碍 健康养生咨询
健康管理师 心理咨询师 人力资源管理师 社会工作师 营养师 职业生涯规划师 婚姻家庭咨询师 家庭教育指导师等职业技能认证培训
家是温馨的港湾 家是成长的乐园 家家心理 语厚心晴 家家文化 与爱同行 家家心理健康学校 心理咨询 健康养生 职业教育品牌机构
地址:临沂市兰山区沂蒙路与开阳路西南润地大厦10楼 备案/许可证号:鲁ICP备12026586号 技术支持: www.a539.com