疑病症的危害与预防！ 

　　随着社会不断的发展，疑病症也是生活中一种常见疾病。虽然发病率不高，但是危害确实很大的。上至中老年人下至儿童、婴幼儿等，都可被疑病症所困扰。但是目前来说，中老年人占据了绝大多数。疑病症的常见危害有以下几点：

　　疑病症的危害：

　　１、干扰人的正常生活。得了疑病症后，患者总是窝在家里，为自己的“病”发愁，饮食、起居、家务等日常生活所需进行的活动，患者一概提不起兴趣。

　　２、带来躯体不适。疑病症患者承受着负面情绪侵扰，出现睡眠障碍很常见。长期的睡眠不足，很容易导致植物神经紊乱，于是我们看到很多疑病症患者都有心悸、胸闷、气短、头晕、口干口苦等症状。

　　３、施加不良情绪。得了疑病症，基本就意味着远离了快乐，终日伴随患者的只有焦虑、恐惧、紧张、烦躁、抑郁和无奈。

　　４、破坏家庭和睦。疑病症患者因为身体上的一些轻微不适，而怀疑自己得了“重病”，本就内心焦虑、烦躁，由于科学仪器检查不到这些“心病”症状，因此家属的不理解，往往会使得患者十分失望、抑郁和愤怒。

　　疑病症的预防：

　　１、不要看有关医学卫生的书刊和其他宣教资料，这是疑病症预防乃至心理治疗的重要原则。

　　２、改变四处投医问病的习惯，除非确实有某种疾病才接受必要的医学诊治。

　　３、杜绝经常自我注意、自我检查、自我暗示的不良生活习惯，无根据的担心疑虑本身就是一种不良的心理因素，是诱发多种身心疾病的导火线。

　　４、只要不是器质性疾病，对自己身体上一切功能性症状和不适要抱着“听之任之”的态度。