案例简述:
来访者情况:晶晶(化名)女,28岁,心理咨询师学习班,课堂上 杨老师讲到恐惧症时问:我们当中我体验过恐惧的吗?如怕黑、怕蛇等等,有愿意现场马上上台做治疗的吗?晶晶就举手并冲了上台。老师问晶晶你怕什么,晶晶说我怕鬼。
治疗过程:
老师让晶晶坐在椅子上并让晶晶戴上眼罩,杨老师简易催眠放松让晶晶进入放松状态,让晶晶跟自己内心的感觉链接,在催眠中,杨老师让晶晶接受来自头顶的一道光进入她的心里进入她的身体里,并对她说,现在你很安全,你在光中。然后老师问:现在,你所害怕的现在出现在你面前,你仔细看,那是什么?什么颜色?什么形状?
晶晶回答说:一团黑乎乎的,张牙舞爪的,鬼的样子。老师问:你什么感觉?她说:我怕。老师命令说:你对它说我不怕你。晶晶说我不敢。老师进一步引导晶晶放松鼓励晶晶说出来,晶晶对那团黑乎乎的东西说:我不怕你。紧接着晶晶说:我这么说,那东西张牙舞爪的更厉害。老师对晶晶说:你对它说你这样子很丑,所有人都讨厌你。晶晶壮起胆来说了,晶晶说现在变得没那么黑了。老师又对晶晶说:现在你把这团黑黑的东西化身成一个人形,你看看它是谁?过了一会儿,晶晶叫了起来:是我爸爸。
我问晶晶:看到是爸爸你心里什么感觉?晶晶说:我恨他。老师说:你对他说我恨你。晶晶跟着大声说:我恨你。老师说:再说。晶晶又说:我恨你。晶晶一边说一边激动地哭了起来,晶晶哭得说不出话来,双肩强烈地抖动着,老师站在晶晶旁边跟晶晶说:晶晶,你很安全,你有力量,你可以表达你真实的感受。你可以说,你想说什么就说,说出来你心里就舒坦。晶晶哭着断断续续地说:我恨你,你害了我,你不像当父亲的,你使我童年都在黑暗中度过。老师又问:晶晶,如果父亲听了你的这些话他会说什么?晶晶说:他什么都不会说,他会说他有错,他希望我接纳他,但我没办法,我结婚以后都不愿再见到他。
老师又问:你父亲对你有爱吗?晶晶点点头,老师又问:不管什么事能原谅他吗?晶晶摇摇头,老师又问,你接纳他是你的父亲吗,晶晶点点头,这时,晶晶已经开始平静下来了。老师对晶晶说:晶晶,你愿意修整一下跟你父亲的关系吗?晶晶点点头,老师让晶晶一句一句跟着老师说出来:爸爸,你是我的爸爸,你生了我,养了我,我感谢你;爸爸你也伤害了我很深很深,我尽力去原谅你,爸爸我知道你是爱我的,我接纳你是我的爸爸,希望你过得好。我已经长大了,我独立了,我也清醒了,我为我自己的生活负责,我爱我自己,从此,我不怕鬼、我不怕黑,我的心里没有恐惧,我从心理创伤中走出来,我的生命更成熟,更有力量,我爱我自己!
当晶晶随着老师的引导一句句说出来以后,晶晶的心平静了下来,并且也直起了腰杆子。老师让晶晶把眼罩摘了下来,晶晶当即对全班同学说:我想我以后再也不会怕黑也不会怕鬼了,我现在才明白我为什么喜欢我丈夫这样温存可靠的男人。我现在有这丈夫我感到很安全很幸福。
分析点评:
晶晶的心理心理问题源自于小时侯父亲对她的伤害,尽管咨询师不知道这种伤害是什么性质的或是具体什么样的事件伤害,从晶晶受这伤害的挤压并变形成怕黑怕鬼的心理状况可以推断出这种伤害由来已深,伤害不浅;此案属于现场治疗,效果明显;心理咨询师让个案直接与“恐惧的东西”对话,在对话过程出现一些心理互动现象,从对话中的心理动力可推断出这种恐惧与某人某事有关,因此,咨询师进一步让个案把所恐惧的鬼形化身成人形,看看是哪个人哪件事,由此将个案从怕鬼的脱离现实的感觉中拉回到现实所恐惧的事件上,回到当下面对现实。