沂水中心医院职场心理讲座 

    沂水讯，2013年6月15日19:00，沂水中心医院窦忠东院长邀请临沂市家家心理职业学校资深的心理学专家王家文老师，为沂水中心医院的全院干部职工500余人做了一场以《阳光心态，快乐工作》为主题的大型团队建设职场心理讲座。该讲座旨在启迪职工的阳光心态，提高职工幸福感，快乐工作，开心生活。
    窦忠东院长（左一）和其他院领导在前排就坐 幸福和快乐的生活是每个人的向往和追求，然而随着现代生活节奏的加快和社会竞争的加剧，工作、学业等各种压力和烦恼纷繁而至，我们一生当中大部分时间在工作上度过，工作的时候快乐与否在很大程度上意味着人生是否快乐，但如今我们因为繁重的工作而处于亚健康状态，如何才能减轻工作压力和烦恼呢? 著名心理健康专家王家文老师讲到：拥有一个“阳光心态”是让自己快乐起来的最基本前提。所谓阳光心态，就是一种积极的、向上的、宽容的、开朗的、感恩的健康心理状态。快乐是爱自己，快乐是资本，快乐是一种能力，快乐是帮助人，快乐更是一种智慧。继而阐述了影响情绪的四个心结，从心理学的角度，着重讲述了压力源和压力情结，并引出工作不快乐的九个因素以及如何调整和保持良好心态的四个方法。深入浅出地传授了如何让自己拥有快乐心态的四个练习秘笈。 王老师的精彩演讲声情并茂，风趣幽默，职工们听的聚精会神，受益匪浅。讲座持续了将近两个小时，在热烈地掌声中圆满结束。
    窦院长在总结点评时说，衷心感谢王家文老师给我们带来了一堂生动而实用的心理保健课，相信通过此次讲座，全院职工在心态上和团队建设上将有很大程度的改善和提高，更好的健康状况；更和谐的人脉关系；更多更好的刨造力；更优质的服务；更好的业绩；沂水中心医院在职场心理及团队建设方面都会有大幅度的提升。