心理咨询师体验班成长体会-学员篇 

    “考试全通过”，我欣喜若狂，兴奋得几乎一夜没合眼。可欣喜过后，又茫然了，取的“二级心理咨询师”资格证了，我可以做心理咨询了，但是知识的学习与应用连不起来，怎么做心理咨询？怎么运用所学知识帮来访者解决心理问题？我不知道。况且自己的心理问题也还没整明白，越分析越烦恼。参加“心理咨询师体验班”的培训，我收获很大。

    在体验中，我的心理问题被清理一番。原来被烦恼、委屈、怨恨挤满的心理有了一些空闲的地方，轻松了许多，平静了许多。这得益于刘老师引导我们体察自我、了解自我的感受，探讨童年时期家庭对自 我的影响。这使潜意识进入到意识层面，将童年时期被压抑到潜意识里的东西释放出来。随后，心理发生了奇妙的变化，成年时期积攒到心理的委屈、怨恨消除了许多，现在想起那些让人痛心的往事时脑子一片空白，不再向以前那样“放电影”了，现在好像没多大的感觉了，心中好像没有了往日的怨恨与委屈。心理怎么会有这么奇妙的变化？这可能就是在体验中认识了自我、接纳了自我、肯定了自我，提升了自我感知能力，增强心理整合感，并增强对他人的感受和理解能力吧。

    在这一活动过程中，我对家庭疗法、行为疗法也有了一些了解与领悟。朱老师的授课让我体会到心理咨询也并不是那么神秘，生活中处处有心理学的知识，咨询也可以用生活中的知识协助来访者解决心理问题。老师让我们从小故事中领悟到心理咨询师应善于探索，积极大胆地尝试；在帮助别人时应注意对方的心理感受，不能给他们增加心理压力；要激发他们自我的潜能，达到助人自助的目的。老师通过和我们分享成功的案例，让我们领悟到一个优秀的心理咨询师不仅仅是协助来访者解决心理问题，更重要的是激发他们的潜能，使他们产生积极向上的力量，达到自助的目的。通过对失败案例的反思告诫我们：当l来访者还没有准备好或咨询师还没有准备好时，不要太快地去打开伤口，那样会给来访者造成新的心理伤害，也会给自己造成很大的心理压力。我从中领悟了“当你意识到危险时，你才是最安全。”这句话的真正含义；也真正理解了为什么老师们都反复教导我们：对人性、对心理要有一颗敬畏之心。

    曲老师的授课因时间短、速度快，来不及领悟，当时感觉平淡。但当我翻开笔记细细回忆、领悟时， 感觉受益匪浅。把书本知识与实践经验结合起来讲解，使我们更容易学习领悟，如咨询框架的设置、如何结束咨询、如何处理移情与反移情等。对我们以后开展心理咨询工作有很大的指导作用。

    回顾三天的学习体验，三位老师从不同的方面作了指导，使我们把知识的学习与运用结合起来，将我们引入咨询之门。同时他们的敬业精神、对心灵的敬畏之心深深地感染着我，激起了我对心理咨询的热情；他们的博才多学和出神入化的咨询技能折服了我，我深感自己知识的贫乏，清楚地认识到要想成为一名合格的心理咨询师，需要经过艰辛地学习，慢慢地锤炼。这是一门需要终生学习的职业，我将为之奋斗。

宋秀丽写于体验班之后 2010年正月