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二成抑郁患者有自杀倾向 

信息来自:    发布日期:2009/6/11   浏览次数:1735  

    广州的高女士在一家外企担任高层管理,不仅工作好,而且还有一个美满的家庭,一直都是朋友羡慕的对象。
    三个月前,因工作压力太大的缘故,她的睡眠突然出现异常,经常辗转到两三点也无法入睡。为了能正常睡觉,便开始服用一些镇静药品,可睡眠问题还是没有解决。高女士的这个细微生活变化并没有引起家人的重视。万万没有想到,不久后她却离奇跳楼身亡,没有任何征兆,也没有遗嘱。心理专家对高女士生前异常行为进行分析后,发现该女士离奇跳楼是抑郁症所致,睡眠问题只是抑郁症的前期征兆。
    心理疾病就像感冒
    长期负责睡眠援助健康热线、治疗抑郁领域的资深医师王政榕主任指出,像上述提到的高女士只是抑郁症患者的极端表现形式,抑郁患者在发病前往往已经遭遇顽固性失眠的困扰。抑郁症是精神疾病的一种高发病例,发病率高达4%-8%。
    专家提醒市民重视精神状态对心身疾病的影响。心身疾病指的是一组躯体疾病,其发生和防治与心理因素密切相关。较常见或公认的心身疾病有高血压、冠心病、支气管哮喘、消化性溃疡、神经性厌食、糖尿病等。实践还证明,强烈的情绪变化可导致机体免疫功能受损,极度抑郁者容易患传染性疾病,一般的情绪抑郁也会导致较高的癌症患病率。
    据王医师所在的福州中山医院提供的资料显示,到医院寻求帮助的患者比往常增加了一倍。这些患者有的已经很久没有化妆、有的长了个与实际年龄相差甚远的苍老的脸庞、有的已经由于抑郁暂停了工作,令人忧虑是在这些患者中,还有大概二成的患者具有不同程度的自虐或自杀倾向。
    专家支招应对抑郁
    王医师指出,对于抑郁患者本身,首先要了解抑郁的性质是一种心理反应,虽然抑郁时有各种身体症状,但不是身体发生了严重疾病,因此不要害怕。
    其次提高自信和心理防御能力,充分发挥自己的积极因素,患者应坚信自己所担心的事情是根本不存在的,经过适当的治疗,此病是完全可以治愈的。
    然后,如果发现最近压力增大,不妨通过参与各种运动及娱乐活动,如听轻松音乐、打球,以减轻抑郁,及时排遣不愉快情绪。
    再者,要善于将自己融入家庭或集体中,切莫“所有问题都自己扛”,要通过与朋友交流、寻求专业的帮助以及心理指导等方法,争取尽快恢复。
    最后,在专业医师的帮助下进行心理疏导,配合给以适量的促进睡眠和抗抑郁方面的药物治疗。

 

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