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别让“懒惰”掩盖了抑郁症 

信息来自:    发布日期:2014/9/4   浏览次数:822  

  小锋今年上高三,在班里成绩是数一数二的,他也是老师心中的得意门生,将来肯定能考上一流大学。可就在高三这个节骨眼上,别人都在拼命地学习,而他却出现了一些坏习惯。每天早上不起床,也不去上早自习,衣服脏了也不换洗,老师布置的作业有时甚至会忘了做,看着那么多堆得像山一样的复习资料,自己一点想看的欲望都没有,周末回到家里就蒙头睡一整天。
  父母和老师刚开始还以为他是太累了,就给他放了几天假,还带他去沿海城市旅游,想让他散散心。回来后,小锋好转了不少,父母还在暗自高兴,这次外出收获不小,两人还商量以后可不能给孩子这么大压力了。可没过几天,小锋又恢复了老样子,父母想这次带他去爬山,呼吸一下新鲜空气,换换脑子。可这次小锋竟然拒绝出游,说自己哪也不去,什么也不想做。请假两天在家除了吃饭就是睡觉,什么也不做。妈妈很纳闷,小锋到底怎么了?爸爸很着急,脾气上来对着小锋就怒吼:“你到底想不想上大学了?就你现在这样将来准备干什么?让我们养你一辈子吗?”小锋自己也很苦恼,不知道怎么了,可就是什么也不想做。
  其实,小锋患上了抑郁症。抑郁症的主要表现是以持久的情绪低落为主要症状,兴趣减退,对前途悲观失望,自觉疲劳无力,自我评价过低,不愿主动与人交往,有想死的念头。
  如果孩子只是对某件事或某些事情不愿意去做时,可能是因为孩子有懒惰的习惯。但若孩子事事都不愿做,那可能家长就要注意了。对于孩子,抑郁症的表现更多地会使人觉得孩子变得懒惰了,因为孩子更多的是处在学校和家庭两个环境里,在学校孩子被迫要与同学和老师交往,否则会被他人认为是不正常的,那样孩子的心理压力会更大,情绪会越来越差;在家里孩子也只有选择睡觉来逃避现实的事务以及与家人的沟通,这一切的缘由都是因为孩子抑郁导致情绪低落,不愿与人交往,对任何事都不感兴趣,可上学是孩子不得不接受的教育,也是父母眼中的黄金大道,而孩子这时更多的表现是“懒惰”。
  对于成人,有自己选择的权利,抑郁患者可能会失去工作甚至是辞掉工作,有时自己不愿做的事情就可以选择不做;对于孩子,却没有更多的选择权,不敢轻言不去上学,那样父母会认为他是个没有上进心,不爱学习的孩子,甚至有些家长会选择暴力手段来逼迫孩子。可孩子内心的痛苦是无人能体会的,就是在这样的情况下,孩子抑郁症的程度会越来越严重。等到家长各种方法用尽,比如转学、调班、奖赏等等,孩子还是不愿去上学时,此时问题就严重了。有些父母也只有这时才意识到问题的严重性,才会寻求专业机构的帮助,其实问题早就已经发生了,也耽误了治疗的最佳时期。
  在学生出现这种情况时,自己也要警惕。要学会调节自己,不要给自己太多压力。当情绪低落时,可以选择听音乐、体育锻炼或者做一些自己喜欢的事情等方式来调节心情。主动地向亲人或朋友表达自己的感受,和家人多沟通,以便他们能够了解你的情感变化。
  作为家长,当孩子出现某些异常表现时,要及时地关注孩子的变化,有时懒惰行为可能只是一种表象。家长要更多地与孩子进行心与心的交流,了解孩子真正的感受是什么,而不是一味地批评甚至指责,那样只能适得其反,加重孩子的心理负担。
  有些家长很注重孩子的身心健康,有时会给孩子写纸条或信件来沟通。及时了解孩子的困惑所在,给予孩子更多的鼓励以及肯定,孩子就能感受到更多的爱与关注,也会有更多的自信。通过孩子和父母的共同努力,也许就能调整过来。
  但是,如果这种状况持续一个月还未缓解或者又有加重,那就要求助于专业心理机构,通过系统的心理治疗才能解决。

 

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